Mijn naam is Astrid Stevens-Knijff (1974), getrouwd en moeder van twee dochters.
Sinds 2007 heb ik een praktijk in alternatieve geneeswijzen en vanaf 2008 geef ik daarbij diverse speciale yogavormen aan alle leeftijdsfases. Na het doen van de opleiding voor Stervensbegeleiding heb ik een nieuwe vorm van yoga ontwikkeld genaamd ZielenrustYoga.
Als kind was ik altijd anders dan andere kinderen om mij heen. Ik reageerde destijds erg op mijn omgeving, de sfeer die er heerste en op mensen met wie ik contact had. Ook reageerde ik sterk op lichamelijke en/of psychische klachten van anderen. Het heeft lang geduurd voordat ik er achter kwam dat mijn hooggevoeligheid hier de oorzaak van was. Door persoonlijke ontwikkeling, studie en (werk- en levens-)ervaringen, kwamen mijn interesses steeds meer te liggen op het alternatieve-, paranormale- en oosters georiënteerde vlak. Naarmate ik ouder werd, leerde ik steeds beter omgaan met mijn gevoeligheid en kwam ik er achter dat ik deze ten positieve kan inzetten voor anderen.
Door het volgen van cursussen en studies heb ik mij verder ontwikkeld in: Magnetiseren, Anatomie en Ziekteleer, Natuurvoedingsleer, Bachbloesemtherapie, Voetreflex, Basiscursus Homeopathie, Ademhalingstechnieken, Meditatie, Coaching, Spirituele Ontwikkeling, Stervensbegeleiding.
Op het gebied van Yoga heb ik mij de volgende vormen van yoga eigen gemaakt: Hatha-yoga, Yoga Nidra, Kundalini-yoga, Meridiaanstretching, Hormoonyoga, Chinese Yoga, Ruesri Da Ton en Mindfulnessyoga.
Een lieve groet,
Astrid.